Estimulantes del sistema nervioso, como la cafeína, extracto de té verde,… Su cometido sería retrasar la fatiga, disminuir en cierto modo el cansancio que aparecerá transcurridos unos minutos, sobre todo si la actividad es demandante.
Potenciadores del rendimiento, como la beta-alanina, creatina, citrulina malato,… La creatina aparece en muchos de estos productos, y pese a que su actuación no es por plasma sanguíneo, va a dejar los depósitos de ATP repletados. La beta-alanina y citrulina malato son sustancias que permiten incrementar la duración del ejercicio, interceptando el ácido láctico, y fomentando su reciclaje y posterior uso energético. Se conoce como elementos que evitan el “tampón láctico”. En el caso de la citrulina, ayuda a potenciar la segregación de óxido nítrico, incrementando la oxigenación y el transporte de nutrientes a la fibra muscular.